中暑急救常识小结

一.北京市跨省救护车出租告诉您中暑的症状

1.先兆中暑：大量出汗.口渴.头昏.耳鸣.胸闷.心悸.恶心.体温升高.浑身无力。

2.轻度中暑：除上述疾病外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，或脸色苍白，恶心.呕吐.大汗.肌肤潮湿.呼吸循环衰竭的早期症状，如血压下降。

3.严重中暑:除上述疾病外，还有晕厥、痉挛、皮肤干燥、无汗.体温40℃上述症状。重度中暑：可分为三种类型：

(1)热痉挛：在高温环境下进行剧烈运动时大量出汗。肌肉痉挛通常发生在活动停止后，主要累及骨骼肌，持续约几分钟后减少，无明显体温升高。肌肉痉挛可能与严重的体内钠流失（大量出汗和饮用低液体）和过度通风有关。热痉挛也可能是热辐射的初始表现。

(2)热衰竭：常发生于老年人.儿童和慢性病患者。在严重的热压力下，由于体液和体钠损失过多，导致循环能力不足。表现为多汗.疲倦.无力.头晕.头疼.恶心.呕吐和肌肉痉挛，会有明显的脱水迹象:心跳过速.直立性低血压或昏厥。体温轻微升高，中樞神经系统无明显损伤。根据重庆市流产医院的不同情况，血细胞比容量增加.高钠血症.轻微氮质血症及肝功能异常。在热痉挛和热射病的过程中，热衰竭可以是中介过程，治疗不及时，可以发展成热射病。

(3)热射病:是一种具有高热(直肠温度)的致命急症≥41℃)和精神障碍。早期受影响的器官依次是大脑.肝.肾脏和心脏。根据患者在发病时的状态和发病机制，临床上可分为劳动性和非劳动性（或典型）热辐射病两种类型。劳动力主要是在高温环境下产生过多的内源性热量；非劳动力主要是在高温环境下——温度调节功能导致排热降低。

二.常规急救治疗中暑

夏季，由于环境温度过高，空气湿度高，体内余热难以散发，热量越来越多，导致体温调节中芯失控和中暑。请记住以下五个字符。当你发现中暑时，你可以在紧急情况下接受治疗。

1.迅速将患者移到阴凉处.通风的区域，同时抬高头部，解开裤子，便于呼吸和排热。

2.可以用冷湿毛巾敷在头上，或者冰袋.病人头上放冰块.腋下.大腿根部。

3.把病人推到4℃在水中按摩四肢皮肤，扩张皮肤血管，加速血液循环，促进排热。等待肛门温度降至38度℃，可以停止降温。

4.将病人的身体浸入18。℃将乳头浸入井水中。.弱者和心血管疾病患者，水温不宜过低。

5.同时用毛巾擦拭浸泡在水中的患者身体，将皮肤擦红，一般擦15-30分钟，立即将体温降至37℃—38℃，大脑没有受伤的人要迅速醒来。与此同时，尽系医院，及时抢救。

三.中西部详细介绍中暑现场急救

中暑“抢救五字诀”适用于发热和出汗闭合的严重中暑，不适合无发热者。即使是严重的中暑，即使体温升高，也不应使用冷敷或渗入井水，否则很容易患上慢性病。中医经典曾说,，“风湿性关节痛从何而来？汗水进出水也是”。

目前还没有关于医学中暑抢救的分类，比如向公众推荐的解暑药，以及科普“中暑急救五字公式”使用时要注意适应症。如果你的汗液和体温升高，你不应该服用十滴水。如果你出汗太多，你不应该用冷敷或冷水来降温。否则，效果适得其反。

所有轻度和严重的中暑都须在抢救前移到阴凉通风的地方。出汗多的人可以喝淡盐开水。严重中暑、出汗和体温升高“中暑五字诀”如果条件允许，蕞好就近就诊，或者拨120求救。这种需要现场抢救的中暑属于中医“阳暑”.“暑风”.“暑痧”。因此，民间常用的刮痧法、刮痧法、捏筋法(用手指捏穴位代替针灸)进行抢救。这些方法的一般原则是打开和关闭腹泻热，宣传通风机，适用于一些中轻度中暑。这些方法可以预防中暑的发展，避免日间辐射疾病的发生。

先兆中暑只需采用以下治疗方法

(1)迅速将中暑者移到凉爽通风的地方；

(2)脱下或松开衣服，让病人平躺休息；

(3)含盐清凉饮料或含盐0.1%~0.3%的冷开水；

(4)用冷水或酒精擦拭身体；

(5)在患者的头部和颈部敷上冷水毛巾，让患者服用人丹或十滴水。

简而言之，对于肤色潮红、体温升高、脉搏加快、发热、口渴、出汗的人，可以喝含盐的清凉饮料或含盐0.1%~0.3%的冷开水，禁止冷饮降温。无汗，有排热不良的趋势，可以通过冷敷来降温。凡是头晕、胸闷、乏力、出汗的人，中暑前体禁止喝冷饮，避免用冷水浸泡。脸色苍白，皮肤湿润，呕吐.腹痛患者可服用十滴大辛大热的水.在水温下，霍香正气。并增加刮痧等措施。

“中暑急救五字公式”它源于西医中暑急救法。也许中国人和西方人在饮食和体质上有差异。从社区转诊记录来看，中暑和高烧的日间疾病很少见，而轻度和中度中暑则会导致面色苍白和恶心.呕吐.大汗.肌肤潮湿.血压下降等呼吸循环衰竭后，不一定按照热痉挛-热衰竭-日射病的过程发展，如果失去治疗，可直接进入昏迷甚至死亡。

夏天出汗容易造成阴气消耗，看到脸色苍白恶心.呕吐.大汗.肌肤潮湿.血压下降等呼吸循环衰竭患者不能掉以轻心。他们不仅不能浸泡在冷水中，也不能冷敷，否则很容易发生“阳阴离决”愤怒和死亡。因为大汗可以伤阴也可以伤阳，体质虚弱的人如果误治可以立即死亡。媒体报道重庆妇科医院的人“热死街或野外”大多数没有时间去医院的人都属于这一类。《金匮要略》说:“凡中，不能促使寒，得冷便死，治疗之方。屈草带绕人脐带，使三两人溺其中使温，也可用热泥和屈草。”《医学正传.中暑》：“凡人的夏月充满了道路，或者在田里种地干活，或者肥白气虚的人，抵御不了夏天的炎热，突然昏昏欲睡，他们的愤怒将是肯定的。比如在白天，也就是说，当病人在阴凉处移动时，慢慢地用温水灌溉。如果不是苏，急灸气海穴以恢复活力。醒来后，用大剂量的补药补充。不要倒冷水，也就是说，死亡”。

须提示，任何出汗的人“脱证”刮痧是不合适的。可以立即用指针变压，用回阳固脱，用回阳固脱。“变压组合”(人中.素髎.足三里.涌泉)，加“回阳固脱组合”等(内关.合谷.足三里.只有再溜)才有转机的希望。